Професійна гігієна порожнини рота

Ви зробили професійну гігієнічну чистку зубів, Но щось пішло не так і ви знов через деякий час бачите коричневой наліт на ваших зубах. Не дивлячись на те, що ви все робите правильно: чистите зуби два рази на день, користуєтесь флоссами, міжзубними йоржиками, іррігатором, навіть використовуєте шкребок для язика- і все одно він з’являється. В чому річ?

Після кожної професійної чистки лікар дає рекомендації, як поводитись після чистки, але дуже часто пацієнти не зовсім добре дотримуються всіх цих порад, які дуже важливі і, від того як ви їх дотримуєтесь,  залежить наступний ваш Визит до нас.

Але спочатку потрібно зрозуміти чому накладаються всі ці обмеження.

Коли потрібна професійна гігієна порожнини рота

1. Кровоточивість ясна. Наявність зубного каменю призводить до запалення ясен. Тому під час чищення запалені ясна можуть почати кровоточити.
2. Видалення поверхневого шару емалі. Після зняття відкладень на поверхні зубів залишаються мікрошорсткості, що прискорює процес повторного скупчення нальоту на поверхні зубів, тому після ультразвукового чи повітряно-абразивного чищення проводиться її шліфування/полірування. Це неминуче призводить до часткового видалення пелікули – тонка органічна плівка, що захищає емаль від подразників.
3. Гіперестезія емалі. Після видалення каменю оголюються ділянки твердих тканин зуба, закриті ним. Якийсь час після процедури вони починають сильніше реагувати на подразники, особливо якщо оголилися шийка або корінь зуба.

Рекомендації лікарів що до гігієни порожнини рота

Коли все це стає зрозумілим, вам легше стане дотримуватись порад лікаря.

1. Купуйте нову зубну щітку з м’якою щетиною. Бактерії, які живуть на старій щітці, можуть призвести до запалення ясен. Жорстка щетина може збільшити кровоточивість ясен під час чищення зубів.
2. Користуйтеся фтор- та кальціймісткою пастою. Це допоможе швидше зміцнити емаль. Важливо, щоб паста мала низький індекс RDA (до 50). Інакше великі абразивні частинки, що містяться в ній, пошкодять емаль.
3. Змащуйте ясна протизапальним гелем. Він допоможе зменшити їхню кровоточивість.
4. Не полоскайте рот спиртовмісними розчинами або трав’яними відварами. Перші пересушують порожнину рота і можуть викликати подразнення слизової оболонки, другі можуть призвести до потемніння емалі.
5. Не рекомендується гостра, кисла, гаряча та холодна їжа – вони сприяють підвищеній чутливості зубів.
6. У перші 3-7 днів показано дотримуватися так званої «білої» дієти – потрібно виключити з раціону продукти з натуральними/синтетичними барвниками: червоні ягоди (малина, полуниця, смородина, гранат та ін); буряк, морква; томати; цитрусові; кетчуп; шоколад.
7. Протягом мінімум двох тижнів після чищення зубів не можна пити: чай чорний, зелений, каву, червоне вино, (барвний пігмент та дубильні речовини) соки, морси (кислота, яку “не любить” емаль), газовані напої (окис вуглецю шкодить емалі).
8. Категорично заборонено куріння щонайменше 3-4 дні. По-перше, смоли, що містяться в нікотині, швидко проникнуть в «беззахисну» емаль, пофарбувавши її в жовтий колір. По-друге, куріння посилить запалення та кровоточивість ясен. Воно викликає сухість у роті (тютюновий дим призводить до мікроопіків слизової оболонки, погіршується вироблення слинних залоз), створюючи сприятливі умови для розмноження патогенних бактерій у ротовій порожнині.

Як проходить професійна гігієна порожнини рота

Гігієнічна чистка зубів іноді буває болючою, все залежить від психоемоційного стану пацієнта. Тривалий стрес також впливає на сприйняття та реакцію на біль, больовий поріг підвищується. Також потрібно враховувати день менструального циклу, що безпосередньо впливає на підвищену проникливість судин та схильність до кровоточивості ясен. Паління також має свій вплив на ясна: вони стають рихлими, чутливими, можуть запалюватись та кровоточити. Також зубний камінь має гострі краї, і в момент чищення- може порушувати цілісність ясен. Безкровно гігієнічну чистку зубів зробити не можливо, тому що насадка ультразвукового скелера заходить під ясна щоб видалити зубний камінь в пришийкових ділянках зубів, якій утворюється за рахунок тютюнопаління та зловживання шкідливою їжею та напоями. На додаток до цього ми хочемо надати рекомендації, які ми завжди надаємо нашім пацієнтам після гігієнічної чистки зубів: Замінити зубну щітку на нову; Полоскати порожнину рота хлоргексидином 0.05% 2 рази в день, 2-3 дні; Аплікації на ясна – метрогіл-гель 2 рази в день, 2-3 дні- в разі запалення в ясна; Не вживати дуже холодну і дуже гарячу їжу і напої -2-3 дні; Не пити чорний чай, каву, фарбуючи напої (кола, Пепсі, фанта, мерінда) та їжу ( буряк, червоне вино, ягоди, що окрашують зуби) 2-3 дні; Не палити, якщо це можливо, хоча б перший день після чистки; Обирайте зубну пасту для чутливих зубів і щітку середньої жорсткості чи м’яку.

І не забувайте раз в пів року відвідувати стоматолога. Завжди вам раді.

З повагою Клініка “ДемАрк”.